Mo. 19.10.2026
18:30 bis 21:30 Uhr
*EEB_Thema_Persönlichkeit-Lebensgestaltung
Beginn des 8-Wochen-Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn, Begründer von MBSR - Mindfulness-Based-Stress-Reduction
Der Kurs leitet dazu an, achtsam mit sich selbst umzugehen, sich das eigene Stressverhalten und den Umgang mit sich selbst bewusst(er) zu machen.
in den Räumen der EEB
Wiesloch


















