Persönlichkeit und Lebensgestaltung

In kleiner Runde philosophieren, zuhören, erzählen. Gemeinsam entwickeln wir eine eigene innere Haltung zum Älterwerden − unabhängig, stabil, bewusst. Das Alter als Chance sehen: für persönliches Wachstum, Klarheit und tiefere Lebensfreude.

Wenn Du nach einer Grundausbildung die Begeisterung für die GFK derart spürst, dass Du sie gerne weitergeben willst, kannst Du in den 10 Tagen das Handwerkzeug dazu erwerben.

Wer Feldenkrais praktiziert, wird wieder beweglicher und freut sich über seine wiedergewonnene Bewegungsqualität. Die langsamen, oft ungewohnten Feldenkraisbewegungen sind für alle Menschen – auch mit Einschränkungen – geeignet. Die Übungen unter Anleitung von Sybille Flach finden in der Regel im Liegen statt. Da noch wenige Plätze frei sind, ist sowohl einmaliges Schnuppern als auch der Einstieg während der Kurslaufzeit noch möglich. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an das EEB-Büro, Tel. 07641-9185454, eeb.ebh@kbz.ekiba.de  

Die „Achtsamkeitsabende“ stellen eine Folgeangebot dar für Menschen, die einen achtwöchigen Kurs bei Reiner Karcher absolviert oder bei anderen MBSR Lehrenden.
Teilnehmen können ggf. auch Personen, die auf andere Weise „Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion“ erfahren
haben oder anderweitig Vorerfahrungen mitbringen.